Das Training in unserem Dojo fokussiert sich auf Deine Fitness, Technik und geistige Haltung. Bei uns wird sehr ernsthaft trainiert und an den Basics gefeilt, aber auch der Spaß kommt nicht zu Kurz. Wir sind eine Gemeinschaft und haben dasselbe Interesse: die Kampfkunst. Dem-entsprechend laufen die Stunden in lockerer Atmosphäre ab, ohne zu vergessen, dass wir die Traditionen der Krieger des alten Japans fortführen und pflegen und uns an Ihre Philosophie halten. Egal ob Du zum ersten Mal von der Kampfkunst gehört hast, oder schon erfahrener Kämpfer bist, jeder findet bei uns etwas Neues für sich und sein Training. Mehr erfährst du beim Probetraining.

Nach dem Aufwärmen beginnen wir oft mit Rollen, Springen, Fallschule und Ähnlichem. Das ist wichtig für unsere gAusdauer und verbessert die Körperbeherrschung und Orien-tierung im Raum.
Danach üben wir verschiedenste Techniken, manchmal mit und manchmal ohne Holzwaffen. Oft wird eine kleine Pause mit Ausflügen in die Geschichte der Samurai und fernöstliche Philosophie eingebaut.
Komm vorbei und lass dich überraschen!